{"id":87,"date":"2023-09-07T15:10:11","date_gmt":"2023-09-07T15:10:11","guid":{"rendered":"https:\/\/snbc.nl\/?page_id=87"},"modified":"2023-09-07T17:44:28","modified_gmt":"2023-09-07T17:44:28","slug":"vragenlijst-leef-en-werkgewoonten","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/vragenlijst-leef-en-werkgewoonten\/","title":{"rendered":"Vragenlijst leef- en werkgewoonten"},"content":{"rendered":"\n
    \n
  1. Hebt u voldoende tijd voor uw partner en kinderen?<\/li>\n\n\n\n
  2. Neemt u genoeg tijd voor plezierige sociale contacten?<\/li>\n\n\n\n
  3. Neemt u tijd voor plezierige en ontspannende activiteiten zoals hobby\u2019s?<\/li>\n\n\n\n
  4. Staat u \u2019s ochtends op tijd op of moet u zicht altijd haasten?<\/li>\n\n\n\n
  5. Neemt u de tijd om rustig te ontbijten en bijvoorbeeld het nieuws te volgen? Of eet u niet, of onderweg?<\/li>\n\n\n\n
  6. Neemt u genoeg tijd om naar uw werk te gaan? Of hebt u stress dat u niet op tijd zult komen?<\/li>\n\n\n\n
  7. Neemt u pauzes Eet u achter uw bureau of werkplek?<\/li>\n\n\n\n
  8. Eet en drinkt u gezond?<\/li>\n\n\n\n
  9. Beweegt u gedurende de dag? Gaat u weleens naar buiten voor een wandeling?<\/li>\n\n\n\n
  10. Hebt u overzicht over uw werkzaamheden? Maakt u een planning op uw werk? Stelt u prioriteiten?<\/li>\n\n\n\n
  11. Wat doet u als u uw werk niet afkrijgt? Wat voelt u daarbij? Neemt u werk mee naar huis? Stelt u grenzen aan avondwerk?<\/li>\n\n\n\n
  12. Zet u uw e-mail en mobiel op een bepaalde tijd af?<\/li>\n\n\n\n
  13. Stelt u vaak werkzaamheden uit?<\/li>\n\n\n\n
  14. Moet u zich haasten om op tijd thuis te zijn voor kinderen of andere verplichtingen?<\/li>\n\n\n\n
  15. Neemt u de tijd om uw lichaam te verzorgen? Stelt u bijvoorbeeld bezoeken aan arts, tandarts, sportschool, kapper niet uit?<\/li>\n\n\n\n
  16. Neemt u tijd voor sport of beweging?<\/li>\n\n\n\n
  17. Kunt u goed tegen wachten? Zoals in files, een telefonische servicedesk, enzovoort?<\/li>\n\n\n\n
  18. Komt u toe aan tijd voor ontspanning voor het slapengaan of gaat u direct na uw overwerk slapen?<\/li>\n\n\n\n
  19. Kunt u het werk \u2019s avonds en in het weekend loslaten?<\/li>\n\n\n\n
  20. Hebt u een vaste bedtijd? Komt u toe aan zeven a acht uur slaap per nacht?<\/li>\n\n\n\n
  21. Wat kunt u concluderen over uw leef- en werkstijl?<\/li>\n\n\n\n
  22. Wat zou u willen veranderen?<\/li>\n\n\n\n
  23. Wie of wat kan u helpen dit vol te houden?<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Continue reading<\/span><\/i><\/a> <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-87","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/87","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=87"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/87\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":316,"href":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/87\/revisions\/316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snbc.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}